Ja vs Åšwiat – dla Pani Eli

Jeżeli przyjrzeć się bliżej samemu sednu naszej egzystencji, trudno nie zgodzić się z wnioskiem, że tak naprawdę zawsze jesteśmy sami w obliczu całego świata. Zawsze jest nasze ja i cała reszta.

Mistrz interpretacji

“Jasiu, nie ma takiej rury, której nie można odetkać” – tak bym sparafrazowaÅ‚ jednÄ… z mÄ…droÅ›ci zawartych w tej bajce. Ciekaw jestem, jak sparafrazowalibyÅ›cie inne zawarte w niej przesÅ‚ania?

Jak być szczęśliwym – odc. 2

Czy nie jest tak, że często sami popychamy się w pułapkę bycia nieszczęśliwym? Czy nie próbujemy przyjmować roli Jedynego Na Tym Świecie Boga? Co chcę przez to powiedzieć? Już wyjaśniam.

Samo życie

Przycisnęło mnie życie ostatnio. Przygięło do ziemi. PrzytrzymaÅ‚o. SÄ… takie okresy, kiedy sypie siÄ™ na wszystkich frontach. I tak też jest teraz u mnie (mam nadziejÄ™, że niedÅ‚ugo bÄ™dÄ™ mógÅ‚ napisać “byÅ‚o” – bo przecież wszystko przemija).

Bezpieczeństwo bez pieniędzy. Czy to możliwe?

Temat zdecydowanie na czasie. Ale nie znajdziecie tu praktycznych podpowiedzi, jak ograniczyć ratę kredytu. Sądzę, że znajdziecie coś więcej. Powracam bowiem do mojej ulubionej Byron Katie i jej przemyśleń nt. zwodniczości ludzkiego umysłu. Niektórym trudno bedzie zgodzić się z zawartymi w tekście tezami. Innym z kolei jego lektura może przynieść poczucie ogromnej ulgi.
Ciekaw jestem również, co powiedzą zwolennicy Prawa Przyciągania, bo myśli zawarte w tym wpisie są pozornie sprzeczne z zasadą Law of Attraction.

Rozwój osobisty czÅ‚owieka – odc. 1

Kiedy dana osoba osiągnie pewien etap rozwoju, zanurza się w nim kompletnie. W jego mentalnych, emocjonalnych, społecznych i etycznych perspektywach również. Moglibyśmy nazwać to efektem ryby w wodzie. Bedąc znaurzonym w tych perspektywach, jesteś tymi wzorcami. Tak, jak w przypadku ryby w wodzie, twój obecny etap rozwoju jest twoją rzeczywistością i nie masz perspektywy, aby zobaczyć lub wyobrazić sobie cokolwiek innego.

Fritz Perls – cierpienie, bunt, teatr, zen i wreszcie psychoterapia

Fritz Perls (1893-1970) to bez wÄ…tpienia jeden z najwiÄ™kszych psychoterapeutów na Å›wiecie. Wychowywany przez autokratycznego, surowego ojca oraz matkÄ™, która miaÅ‚a w stosunku do niego bardzo wysokie apsiracje, żyÅ‚ w rozdarciu pomiÄ™dzy dwoma przekonaniami: “jestem kawaÅ‚kiem gówna” i “muszÄ™ być wielki i wspaniaÅ‚y”. To dawaÅ‚o mu napÄ™d, prowadziÅ‚o do buntu i pozwalaÅ‚o zrozumieć cierpienie innych.

Bezsenne noce z niedzieli na poniedziałek

Jak wynika z sondażu przeprowadzonego przez jobpilot/Monster, aż trzy czwarte pracowników ma kłopoty z zasypianiem w niedzielę.

Kiedy praca staje siÄ™ obsesjÄ…

Wypalenie zawodowe, które coraz częściej dotyka menedżerów, to caÅ‚kowite wyczerpanie rezerw energetycznych, zakłócenie równowagi miÄ™dzy stawianymi sobie wymaganiami, a możliwoÅ›ciami organizmu. wypaleniu towarzyszy bezsenność, depresja, skrajne zmÄ™czenie oraz szereg innych dolegliwoÅ›ci, takich jak: nadciÅ›nienie, choroby skóry czy dolegliwoÅ›ci żoÅ‚Ä…dka…

Badania odporności psychicznej pracowników polskich firm

Odporność psychiczna jest głównym czynnikiem umożliwiającym osiąganie szczytowej formy i najlepszych wyników. Dr Peter Clough, dziekan Wydziału Psychologii University of Hull, na podstawie badań przeprowadzonych we współpracy z firmą AQR Ltd., zdefiniował odporność i siłę psychiczną jako zdolność człowieka do radzenia sobie z wyzwaniami, presją i trudnościami, którą determinuje odporność na stres. W wyniku podjętych przez niego prac badawczych wyłoniono cztery kluczowe czynniki, składające się na odporność psychiczną: