Jak być szczęśliwym – odc. 5

Można by powiedzieć, że w tym wpisie sam strzelam sobie w buty. No bo jak to jest: facet, który prowadzi blog neguje sens Internetu? Czyżbym nie chciał, żebyście tu zaglądali i dyskutowali?

Szczęśliwa bez powodu

W jakiej mierze nasze szczęście zależy od naszych świadomych działań, a w jakiej od warunków zewnętrznych? I czy nasze geny mają na to jakikolwiek wpływ.

Cisza tworzenia (siebie)

——- ???

Wyuczona bezradność – odc. 2

W drugim odcinku nt. wyuczonej bezradności zamieszczam wierne tłumaczenie wybranych części artykułu Bill Harrisa poświęconego temu tematowi.

Czy można tańczyć w łóżku, czy można medytować w tańcu?

Wbrew pozorom ten tekst nie dotyczy tańca. Nie traktuje też o seksie (choć to słowo w nim się pojawi). Opowiada o przeplywie i o chwilach, dla których warto żyć.

Czy duchowość jest ucieczką od rzeczywistości?

Chciałbym dziś poruszyć temat dość kontrowersyjny, zwłaszcza na blogu, który dotyczy rozwoju osobistego i duchowości. Ale wierzę, że właśnie poprzez rozpatrywanie różnych perspektyw, poprzez uważne słuchanie oponentów i nie odrzucanie od razu ich opinii mamy szansę zrobić kolejny krok do przodu i stawać się pełniejsi. Dzięki temu uczymy się, poszerzamy i naszą wiedzę, i naszą świadomość.

Gdzie sÄ… granice możliwoÅ›ci naszego mózgu? – odc. 2

W poprzednim odcinku pisaliÅ›my o odkryciach zwiÄ…zanych z tzw. “whole brain functioning” oraz o możliwosci stymulowania pracy naszego mózgu. Dzisiaj nieco wiÄ™cej informacji o cechach poszczególnych fal mózgowych. O tym dlaczego fale Alpha i Theta sÄ… tak ważne, jak równiez o tym, jak przy pomocy “szkieÅ‚ka i oka” można opisać i zmierzyć tak wydawaÅ‚oby siÄ™ nieuchwytny i ezoteryczny stan, jak medytacja.

Gdzie sÄ… granice możliwoÅ›ci naszego mózgu? – odc. 1

W roku 1913 zdobywca nagrody Nobla, Ramon y Cayal oglosił, że nasz mózg nie może się rozwijać, że nasze możliwości umysłowe i emocjonalne są raz na zawsze ustalone. Innymi słowy autorytarnie stwierdził, że nie jesteśmy w stanie przekroczyć pewnej granicy wyznaczonej przez zasoby, z którymi sie urodziliśmy.
Odkrycia naukowe koÅ„ca 20-go wieku wskazujÄ…, że Ramon y Cayal jednak (i na szczęście!) nie miaÅ‚ racji…

Kinesiology – Odlotowy Suplement

Niedawno pisalem o intrygujacych wynikach pracy naukowej dr Davida Hawkins’a.
Jako specjalny dodatek do tego watku chcialbym dzis dodac chanty najlepszego przyjaciela Hawkins’a, Nikko Hansena. Nie jestem buddysta, ale kiedy rano slucham tych dzwiekow, powoduja one niezwykle pozytywne nastawienie do zycia (i niejednokrotnie dreszcze .

MAGICZNE pytania i PODÅšWIADOMOŚĆ – odc. 1

Odpowiednio zadane pytania maja w sobie ogromna moc…

Jednym z najwazniejszych kluczy do naszego szczescia jest umiejetnosc skupiania naszej uwagi na tym czego CHCEMY. Jak juz pisalem w poprzednich postach, wierze, ze to my stwarzamy nasze zycie, ze jestesmy “kowalem wlasnego losu” i, co najwazniejsze, to my jestesmy za nasze zycie odpowiedzialni.